Μενού εβδομάδας

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

Προσπαθούμε κάθε φορά να περιλαμβάνουμε στο μενού όλες τις κατηγορίες τροφίμων. Επίσης τα πιάτα μας ποικίλλουν σε βαθμό δυσκολίας ώστε αν κάποιες μέρες δαπανήσουμε πολλές ώρες στην κουζίνα,  κάποιες άλλες να ετοιμάζουμε γρήγορα (αλλά υγιεινά και νόστιμα) πιάτα! Πάντα όμως προτιμούμε πιάτα με υλικά εποχής! Ευχαριστούμε που εκτιμάτε τις επιλογές μας και αγαπάτε πολύ το μενού εβδομάδας όπως φαίνεται από τις επισκέψεις σας στη σελίδα!

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Κλικ στις φωτογραφίες για τις συνταγές

 

Κυριακή  13-10-2019

Μοσχάρι με πουρέ μελιτζάνας

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Δευτέρα 14-10-2019

Εύκολη, «φοιτητική»  μακαρονάδα με απάκι

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Τρίτη 15-10-2019

Ψάρι πλακί στο φούρνο

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Τετάρτη 16-10-2019

Φασολάκια μαυρομάτικα

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Πέμπτη 17-10-2019

Ρολό με κιμά και τυριά

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Παρασκευή 18-10-2019

Φασουλόρυζο

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Σάββατο  19-10-2019

Τηγανητά ψάρια και βραστά μπρόκολα ή κουνουπίδι

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Σαλάτες

Κουνουπίδι ή μπρόκολο βραστό με λεμονόλαδο

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Τσιγαριαστό σπανάκι με καρότα και πιπεριές

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Σαλάτα με ψητή κολοκύθα

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Συνοδευτικά-συμπληρώματα-λιχουδιές

Κολοκύθα κίτρινη σαβόρε

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Μπουρεκάκια με ξινομυζήθρα

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Σπανακοτυρόπιτα με εξαιρετικό φύλλο

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Απλή σούπα με ξινόχοντρο

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

 

Γλυκά-επιδόρπια-βουτήματα

Μουστοκούλουρα ή πετιμεζόπιτα (συνταγή 2 σε 1!)

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Κέικ κανέλας με ελαιόλαδο

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Μηλοπιτάκια όπως καλιτσουνάκια!

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Κυδώνι γλυκό με γιαούρτι

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Ή μαύρο φθινοπωρινό σουλτανί!

Μενού 42: Από 13-10-2019 ως 19-10-2019

 

Καλά να είστε, καλά να περνάτε!

Βρείτε μας:

Facebook

Instagram

Youtube

Pinterest

 

Βαγγελιώ Κασσαπάκη

Η Βαγγελιώ, δημιουργός, υπεύθυνη για το βασικό περιεχόμενο και "ψυχή" του site, είναι μαθηματικός, πτυχιούχος της Σχολής Ανθρωπιστικών Επιστημών του Ε.Α.Π. (Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό) με σεμινάρια και επιμορφώσεις στην "Κρητική Διατροφή" και καταρτισμένη στο πρόγραμμα "Γαστρονομικός Τουρισμός και Διεθνής Γαστρονομία" του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου. Μαγείρισσα με μεράκι και περιέργεια για τα παλιά και τα καινούρια εδέσματα, τα παλιά και τα καινούρια προϊόντα και υλικά που παράγει η Κρήτη αλλά και όλος ο κόσμος. Κυρίως και πάνω από όλα όπως λέει η ίδια, μητέρα και γιαγιά υπέροχων παιδιών και εγγονιών που ευτυχώς έχουν μάθει να εκτιμούν την καλή κουζίνα και τις σωστές πρώτες ύλες!

Σχετικές συνταγές

Διάφορες συνταγές

Μετάβαση στο περιεχόμενο