Γλυκά

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

Μάφινς, κέικ, και άλλα, με ώριμες μπανάνες! Επειδή δεν πετάμε τίποτα!

Δημοφιλές φρούτο οι μπανάνες ειδικά στα παιδάκια. Δημοφιλές και πολύ ωφέλιμο από διατροφική απόψη. Ένα κακό έχουν όμως. Όταν ωριμάσουν πρέπει να καταναλωθούν γιατί περνούν γρήγορα από το στάδιο της ωρίμανσης στο στάδιο «για πέταμα»! Ο πιο εύκολος και συνηθισμένος τρόπος να τις χρησιμοποιήσουμε είναι να φτιάξουμε ένα κέικ μπανάνας ή κάποιο άλλο γλυκό. Άλλωστε πολλά γλυκά με μπανάνες είναι κατά καιρούς στη μόδα!

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

Το πιο διάσημο βέβαια είναι το μπανόφι, αλλά εγώ δεν το έχω φτιάξει ακόμη για το site. Μέχρι τώρα δεν έχω βάλει πολλά ξενόφερτα γλυκά, και κάποια στιγμή πρέπει να εμπλουτίσω και αυτή την κατηγορία της σελίδας. Καλά να είμαστε και όλα θα γίνουν! Έχω όμως εδώ αρκετές άλλες επιλογές για να αξιοποιηθούν οι 2-3 μπανάνες που παραωρίμασαν και να μην πάνε χαμένες. Οι δικές μου μπανάνες σε όλες τις συνταγές που ακολουθούν είναι κρητικές, κυρίως από την Άρβη. Πιο μικρές αλλά πολύ πιο αρωματικές από τις εισαγόμενες!

 

Κλικ στις φωτογραφίες για τις συνταγές!

 

1. Μάφινς με μπανάνες και ελαιόλαδο

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

2. Το πιο εύκολο: νηστίσιμο κέικ μπανάνας στο multi ή στο blender!

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

 

3. Νηστίσιμα μπισκότα βρώμης με μπανάνα

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

4. Κι άλλα μάφινς με μπανάνες και σοκολάτα!

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

5. Λουκουμάδες με μπανάνες

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

6. Γλυκό ψυγείου με μπανάνες

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

7. Κέικ μπανάνας με γλυκιά μυζήθρα

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

8. Kέικ μπανάνας με σοκολάτα

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

9. Και το κλασικό μου κέικ με μπανάνες και με τις πληροφορίες για την Άρβη!

Εννέα γλυκά με μπανάνες!

 

Ελπίζω ότι κάποια από τις προτάσεις μου, θα σας αρέσει για να αξιοποιήσετε τις υπερώριμες μπανάνες!

Καλά να είμαστε, καλά να περνάμε μέσα στο σπίτι μας για όσο χρειαστεί!

Βρείτε μας: 

Facebook

Instagram

Youtube

Pinterest

 

Βρείτε μας: 

Facebook

Instagram

Youtube

Pinterest

 

Βαγγελιώ Κασσαπάκη

Η Βαγγελιώ, δημιουργός, υπεύθυνη για το βασικό περιεχόμενο και "ψυχή" του site, είναι μαθηματικός, πτυχιούχος της Σχολής Ανθρωπιστικών Επιστημών του Ε.Α.Π. (Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό) με σεμινάρια και επιμορφώσεις στην "Κρητική Διατροφή" και καταρτισμένη στο πρόγραμμα "Γαστρονομικός Τουρισμός και Διεθνής Γαστρονομία" του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου. Μαγείρισσα με μεράκι και περιέργεια για τα παλιά και τα καινούρια εδέσματα, τα παλιά και τα καινούρια προϊόντα και υλικά που παράγει η Κρήτη αλλά και όλος ο κόσμος. Κυρίως και πάνω από όλα όπως λέει η ίδια, μητέρα και γιαγιά υπέροχων παιδιών και εγγονιών που ευτυχώς έχουν μάθει να εκτιμούν την καλή κουζίνα και τις σωστές πρώτες ύλες!

Σχετικές συνταγές

Διάφορες συνταγές

Necessary

Απαραιτητα cookies ώστε να λειτουργεί κατάλληλα η ιστοσελίδα μας.

PHPSESSID,gdpr

Advertising

Τα χρησιμοποιουμέ ώστε να σας προωθήσουμε διαφημιστικό υλικό που να ταιριάζει στην προτιμήσεις σας.

DSID,IDE,__gads,session_depth,test_cookie,ck1,rlas3rt1-z,drtn1269450465,1P_JAR

Analytics

Χρησιμοποιούμε αυτά τα cookies ώστε να μπορέσουμε να παρακολουθήσουμε την πορεία σας στην ιστοσελίδα μας και να βελτιώσουμε την εμπειρία σας.

_ga,_gat,_gid

Other

Χρησιμοποιώντας αυτά τα cookies μπορούμε να προσφέρουμε επιπλέον υπηρεσίες όπως youtube και αλλές.

GPS,PREF,VISITOR_INFO1_LIVE,YSC,di2,loc,ouid,uid,uvc,vc,mus,__atuvc,__atuvs

Μετάβαση στο περιεχόμενο