Η σύγχρονη εκδοχή των παστελιών! Ανακατεμένα ξηροκάρπια και όχι μόνο με γλυκαντικές ουσίες υπήρχαν πάντα. Οι ιστορικοί της διατροφής μας […]
Ετικέτα: ΒΡΩΜΗ
Κέικ με νιφάδες βρώμης και επικάλυψη καρυδιών
Για όσους αγαπούν τα «υγιεινά» γλυκά! Αν σας αρέσουν τα μπισκότα βρώμης, αν συνηθίζετε τις «μπάρες ενέργειας» που είναι πολύ […]
Μπισκότα με νιφάδες βρώμης και καρύδα
Μικρές μπουκιές ενέργειας για μαθητές, καθηγητές (και γονείς βεβαίως βεβαίως 😉 ) ! Όχι δεν είναι τα anzac, παρόλο που […]
Μαλακά cookies βρώμης με ξερά φρούτα και σοκολάτα
Μπουκιές ενέργειας με σταφίδες, ξερά σύκα, και άλλα! Για την άποψη περί βρώμης των ηλικιωμένων του κύκλου μου σας έχω […]
Νηστίσιμα μπισκότα βρώμης
Μια συνταγή κι ένα μεγάλο ευχαριστώ! Για την ταγή όπως λέμε τη βρώμη στην Κρήτη είναι ξανακάνει αναφορά στην προηγούμενη […]
Κρεμμυδόπιτα με νιφάδες βρώμης
Πικάντικη και καλοκαιρινή! Οι προνοητικοί που κράτησαν πολλά «πιτόχορτα» όπως λέμε τα αρωματικά αγριόχορτα για πίτες στις καταψύξεις τους, φτιάχνουν […]
Τα πιο υγιεινά και εύκολα μπισκότα βρώμης
Και μια ενδιαφέρουσα πρόταση αντικατάστασης των αυγών σε συνταγές! Υποθέτω-αν κρίνω από τις απόψεις των ηλικιωμένων που ρώτησα- ότι κανείς […]