Vegan/vegetarian

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Του ξεκαθαρίσματος της φρουτιέρας, με υλικά που υπάρχουν σε όλα τα σπίτια!

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Έχω ξαναγράψει  για την τάση των τελευταίων χρόνων να φτιάχνω τα κέικ μου μικρά ώστε να τελειώνουν γρήγορα και να μην προλαβαίνουν να μπαγιατέψουν. Σε οικογένειες ενηλίκων, τα κέικ συνοδεύουν καφέδες και αναψυκτικά και παραπάνω από 1-2 φέτες είναι δύσκολο να καταναλωθούν από κάθε άτομο.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως  αυτές οι ποσότητες αυτών των  κέικ είναι τόσο μικρές που να μη βολεύουν και οικογένειες  με παιδάκια ! Ίσα ίσα! Εξάλλου είναι τόσο εύκολο να γίνουν που μπορεί οι μαμάδες να τα φτιάχνουν δυο δυο ή σε διπλάσια δόση! Η λύση «δυο δυο» είναι μάλιστα πολύ βολική γιατί με την ίδια συνταγή και μικρές παραλλαγές φτιάχνουμε δυο διαφορετικά κέικ  που το ένα μπορεί να τυλιχτεί σε μεμβράνη και να αποκαλυφθεί όταν τελειώσει το άλλο.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Στο πι και φι τα φτιάχνω αυτό τα κέικ! Γιατί γίνονται στο multi ή στο μπλέντερ. Καταλαβαίνετε ταχύτητα;  Μέχρι να το σκεφτεί κανείς κυριολεκτικά!  Αφού μερικές φορές δεν έχει προλάβει να σβήσει το φωτάκι του φούρνου! Και όμως γίνονται αφράτα και  καθόλου στεγνά. Ιδιαίτερα δημοφιλή είναι ήδη τα δύο νηστίσιμα που φτιάχνω στο multi (αυτό είναι ακόμη πιο αφράτο λόγω των αυγών), αυτό με τα μήλα και το άλλο με τη σοκολάτα και τις μπανάνες.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Στο πλαίσιο της οικιακής οικονομίας  (πολύ με έχει επηρεάσει η αναζήτηση υλικού για την ομιλία στην εκδήλωση της Γιορτής των Σπόρων  την Κυριακή που μας έρχεται, αν και το θέμα της είναι η διατήρηση των τροφών) η αξιοποίηση των «κακοτερένιων» φρούτων μου (λίγο πριν το πέταγμα ήταν), έδωσε ένα κέικ που φτιάχτηκε στο πι και φι και καταναλώθηκε το ίδιο γρήγορα!

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Βολικό λοιπόν για όλους το κεικάκι μου σήμερα, και φυσικά «ευέλικτο» αφού με μικρές προσθαφαιρέσεις η συνταγή βγάζει διαφορετικό τελικό αποτέλεσμα!

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Υλικά:

240 gr ζάχαρη

2 μέτρια αυγά

125 ml γάλα

125 ml  ελαιόλαδο

2 σωληνάκια βανίλια

280 gr αλεύρι

 12,5 ml (2,5 κουταλάκια του γλυκού) μπέικιν

250  gr φρούτα (ζυγισμένα καθαρισμένα, έτοιμα)

Λίγη αχνοζάχαρη για το πασπάλισμα

Προαιρετικά, ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω: Ξύσμα λεμονιού ή πορτοκαλιού,  1-2 κουταλιές σταγόνες σοκολάτας ή 1-2 κουταλιές τριμμένα καρύδια ή αμύγδαλα ή άλλο ξηρό καρπό.

Επί το έργον:

Ανάβουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς . Καθαρίζουμε και κόβουμε σε μικρούς κύβους τα φρούτα μας, και ανακατεύουμε το μπέικιν στο αλεύρι.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Βάζουμε τα πέντε πρώτα υλικά στο multi και με κοφτά κτυπήματα τα κτυπάμε να ομογενοποιηθούν.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Αδειάζουμε το μείγμα του multi σε ένα μπολ  και προσθέτουμε το μείγμα του αλευριού.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Όταν ενσωματωθεί, προσθέτουμε τα φρούτα. Ανακατεύουμε απαλά και αδειάζουμε το μείγμα σε μια φόρμα σιλικόνης ή σε μια φόρμα που έχουμε «ντύσει» με χαρτί ψησίματος (η δική μου των φωτογραφιών έχει διαστάσεις 30Χ11 αλλά το έχω βάλει και σε σιλικόνης 25Χ12, δηλαδή με εμβαδόν πάνω κάτω 300 cm²). Αυτό ήταν! Πάει για ψήσιμο.  

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο μας, στη μεσαία σχάρα,  σύμφωνα με τις γενικές οδηγίες για 50 -60 λεπτά  ή μέχρι να βγαίνει καθαρή η λάμα ενός μαχαιριού. Αφήνουμε να μείνει 10 λεπτά στη φόρμα και αναποδογυρίζουμε σε πιατέλα. Όταν κρυώσει το πασπαλίζουμε με αχνοζάχαρη.

Οικονομικό κέικ “tutti frutti” με ελαιόλαδο, εύκολα και γρήγορα (στο multi)!

Παρατηρήσεις:

  • Αντί αλεύρι και μπέικιν μπορούμε να βάλουμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του για ακόμη μεγαλύτερη ευκολία.
  • Αν το δοχείο του multi είναι μικρό, μπορούμε να προσθέσουμε το γάλα στο μπολ ανάμειξης για να μην έχουμε ανεπιθύμητες καταστάσεις…
  • Για καλύτερη εμφάνιση καλό ταιριάζει να βάλουμε λίγα κόκκινα φρούτα ανάμεσα στα άλλα. Εγώ έβαλα δέσπολα, φράουλες και το τελευταίο μήλο της φρουτιέρας αυτή τη φορά, αλλά είναι ιδανικά και τα πιο καλοκαιρινά φρούτα (βερίκοκα, ροδάκινα, κεράσια, βανίλιες κλπ).
  • Μπορούμε να αυξήσουμε την ποσότητα της ζάχαρης κατά 1-2 κουταλιές ακόμη ειδικά αν είναι ξινά τα φρούτα μας, και κυρίως αν μας αρέσουν τα πολύ γλυκά γλυκά. Για μας ήταν αρκετή η παραπάνω ποσότητα.
  • Η επικάλυψη μπορεί να είναι κάποια μαρμελάδα, ή σοκολάτα ή άλειμμα σοκολάτας.

Μια δοκιμή θα σας πείσει για την ευκολία του! 

 

Βαγγελιώ Κασσαπάκη

Η Βαγγελιώ, δημιουργός, υπεύθυνη για το βασικό περιεχόμενο και "ψυχή" του site, είναι μαθηματικός, πτυχιούχος της Σχολής Ανθρωπιστικών Επιστημών του Ε.Α.Π. (Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό) με σεμινάρια και επιμορφώσεις στην "Κρητική Διατροφή" και καταρτισμένη στο πρόγραμμα "Γαστρονομικός Τουρισμός και Διεθνής Γαστρονομία" του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου. Μαγείρισσα με μεράκι και περιέργεια για τα παλιά και τα καινούρια εδέσματα, τα παλιά και τα καινούρια προϊόντα και υλικά που παράγει η Κρήτη αλλά και όλος ο κόσμος. Κυρίως και πάνω από όλα όπως λέει η ίδια, μητέρα και γιαγιά υπέροχων παιδιών και εγγονιών που ευτυχώς έχουν μάθει να εκτιμούν την καλή κουζίνα και τις σωστές πρώτες ύλες!

Μετάβαση στο περιεχόμενο